当归的功效与作用及食用方法 独家总括(3)

大黄饼

主料：大黄20克，粳米55克，枣(鲜)20克，

佐料：白砂糖10克

只不过1.将大黄风干后放入沙锅内，用洗涤约600毫升加水10分钟，在火上煎熬两次，每次烹烘烤后再进一步慢煎20至30分钟，补编汁150毫升。

2.绿豆加水风干。

3.粳米淘洗干净。

4.将粳米、绿豆、白糖同入锅里，加入药汁，加水适量烹煮饼。

归参猪心姜

材料： 猪心1个、大黄15克、20克。

佐料：籽、葱、辣椒、酒类。

只不过：1.将、大黄风干入水里烹煮30分钟。

2.后去药渣再进一步加入适量清水放入猪心和籽、葱、辣椒、酒类，烹煮至猪心烂熟即可饮食。

起着：有安神、养血、补血之效用、受限制于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。

归芪鸽肉姜

材料：大黄20克、黄芪50克、淮南20克、绿豆20克。

只不过：1.将鸽去毛及肉，风干煮熟放磨制里。

2.加水及口服、佐料共烹煮至鸽肉烂熟，吃肉饮姜。

起着：有安神血、补虚损之效用，受限制于病后或妊娠身体虚弱、心悸气短、操劳乏力、失眠更糟、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期症候群等病症。

揭示：在小编看来这些美味又养生的食谱实在是心里大爱，希望大家也都会喜好!