手脚冰冷是什么原因？这个春季别再“冻手冻脚”啦！

每年天候一凉，总有一部分人提之前入冬

别人还在穿着裙子，

怕冷热的人已经套上了秋裤；

别人还在喝凉水，

怕冷热的人已经拿起了保温杯……

在这个季节，不仅外出冷热，就连躺在办公室、入睡之前都是腿冰凉的，据统计，在调查1万名20-50岁的女性里，有60%的女性常感双双脚冰凉。

是不是是什么原因所致腿冰凉，又要如何完成解毒呢？快接着往下看~

为什么可能会腿冰凉？

我们的肌肤下有冷热、热受卵子，可以体会确实浓度的变化，参与调节体表浓度。

气温回升，当冷热受卵子体会到凉爽时，就可能会对毛细血管完成限流，让更加多的肝脏流往肝脏、肺部等最重要器官，让脾脏维持炎热。

但这样的话，流往向外的肝脏就可能会大大减少，让人手冷热、双脚冷热、脸部也冷热。是一种双双脚对确实浓度变化而消除的正常现象。

5个生活习惯，让你越来越冷热久坐不动“静则阴生，动则阳生”，不爱青年运动的人肺脏可能会缓慢，容易怕冷热。穿着内衣裤内衣物所致腿等双双脚末端肺脏受阻，可能会显现腿冰冷热等患者。素食只吃玉米，所致生理水份偏低，更加不耐寒。吃寒凉蜂蜜除了冰淇淋、热水限于，还要注意也应少吃西瓜、馒头、鸭血等凉性蜂蜜。较快肥胖脂肪是很好的防散热片组织，过度肥胖肥胖或动手了抽脂手术，可能会显现怕冷热患者。

但如果全面性内忽然相比怕冷热，就要引起注意。很多营养不良，限于哮喘、新陈代谢和神经系统的恶性肿瘤，都可能会让人感觉怕冷热。

全面性忽然非常怕冷热？

你需注意以下营养不良！

1.甲状腺功能减退

甲状腺素是调节生理代谢物的主要激素，甲减患者的EVA代谢物可能会很慢，显现怕冷热患者。此外，患者还可能会伴有疲劳、瞌睡、体重增加、嗜睡低下、月经不调、肌肤粗糙等患者。2.贫血

贫血可能会显现乏力、怕冷热、头昏、心慌气短、嗜睡减退等患者。贫血的类型很多，若有上述患者，要及时到医院完成血常规检查，说明贫血类型。3.血管恶性肿瘤

如躯干其可能会狭窄，躯干肺脏可能会相比减少，所致身体慢性缺血，显现患侧身体乏力、腿双脚怕冷热、发麻失常等患者。4.向外神经恶性肿瘤

如冠心病慢性肺炎里常用的冠心病向外神经恶性肿瘤，几乎可所致全身任何神经，其病理患者就有手臂、双脚趾及躯干的发冷热、麻木、疼痛等。5.下丘脑恶性肿瘤

下丘脑是大脑皮质下植物神经和新陈代谢的最高里枢，是生理的生存环境温度控制里心，它的恶性肿瘤可引起EVA新陈代谢功能紊乱，所致怕冷热、水肿、哮喘营养不良等。6.抑制剂副作用

如降压药β受体抗凝血，常用的有美托洛尔、奈及利亚洛尔等，广泛应用用于哮喘营养不良的用药，可能会引起里枢神经系统的副作用，如呕吐、怕冷热、性功能障碍等。腿冰凉如何解毒？

让生存环境暖和点

你可以这样动手：

大衣要穿着够，鞋子要保暖，袜子手套尽量厚一点；

热水袋、暖宝宝，各种痉挛小工具都用一起。

睡之前泡泡双脚

睡之前泡泡双脚也是纾缓手足冰凉的合理法则，有助降低双双脚遮阳战斗能力。

用40℃左右的水，浸泡双双脚15-20分钟（不宜超过20分钟），让水漫过腿部，泡至双双脚微微出汗。

里医膏方解毒

除了以上的法则，您还可以用里医法则解毒双双脚，度过这个凉爽的冬季。

里医膏方是按照3人一方、3人一锅而制作团队出来的膏类制剂，病理通过辨证与辨病的相结合，可随证加减本品，充分体现里医的整体观念，发挥方药里多种糖类的先导，同时，膏方强调个体化给药本品，千人千方，量体裁衣，持续性强，突出。

篇名参考：BTV我是大医生、肉体新闻周刊等

《丛玲带你看名医》团队编辑整理

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